55418632
  • i-am-proud-of-myself-as-a-teenager-part-2-2
    Рефлексия,  Саморазвитие

    Я так горжусь собой подростком! Часть вторая.

    В прошлом посте я рассказала вам о 17 достижениях из 34 в подростковом возрасте, о которых я сама себе напомнила. Моя гордость за саму себя всё ещё велика, и я спешу поделиться с вами второй частью из списка достижений. 18. Впервые сказала «нет». Это был сложный эмоциональный период в моём взрослении, но он должен был случиться. В выпускном классе школы решила отказаться от участия в театральной постановке одной из сцен романа «Поднятая целина». Очень хорошо помню, какое моральное давление я получила в ответ от учителя и одноклассников. Но этот опыт показал мне, кто чего стоит. Долгие годы после этого я училась отказывать разным людям, давалось мне это, мягко сказать, непросто.…

  • i-am-proud-of-myself-as-a-teenager-part-1-1
    Рефлексия,  Саморазвитие

    Я так горжусь собой подростком! Часть первая.

    И это не фарс и не высокие слова. Теперь мне кажется, что я никогда не была так продуктивна, как в 14-16 лет! На курсе у Анны Найденко было предложено проделать практику на осознавание ценности себя. Одно из заданий в формате списка достижений в разные периоды жизни. Если с таким списком в возрасте внутреннего ребенка сложились сложности, потому что это 3-5 летний малыш, я очень плохо помню себя в этом возрасте, то период пубертата поразил меня количеством достижений! Чтобы не быть голословной, приведу этот список здесь. Но пока я описывала свои достижения, поняла, что на один пост они ну никак не тянут, поэтому мне пришлось разбить пост на две части, чтобы…

  • vazhnosty-ru-nu-privet-apatia
    Рефлексия

    Ну, привет, апатия.

    Не знаю, бывает ли у вас так, но я второй раз в жизни нахожусь в состоянии апатии. Это удручающее и пугающее меня состояние. В прошлый раз (четыре года назад) я нехило пострадала от него. Объяснить его трудно, понять еще сложнее. Что-то происходит (на самом деле, ничего, не считая внутренней тревоги, припорошенной отсутствием каких-либо желаний), а ты не понимаешь, почему, от чего, зачем это надо. Слава Богу, хотя бы обходится без панических атак. А ведь особо чувствительных людей догоняет и она. Ощущения, будто внутри меня заморозили. Желания, чувства, стремления, беспокойства, планы… Все стоит на паузе, как в тягучем сне. Хочешь бежать, но не можешь. То есть, головой понимаешь, что надо бы…