-
Книга года по моей версии
Это книга «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона. Новая книга в моей копилке с оценкой во все пять звёзд. Я достаточно долго присматривалась к ней, она казалась мне «раздутым» продуктом хорошего маркетинга. Я ничего не знала об авторе, но при этом меня привлекала обложка книги. Когда же она попала мне в руки, я не отпускала её, пока не прочла полностью. Сейчас с книгами нон-фикшн такое случается всё реже, от этого эффект неожиданности стал еще больше. Книга просто отличная! Пока читала, поняла, что становлюсь амбассадором издания. Да и автора, видимо, тоже. 95% идей, мыслей, убеждений, изложенных Марком, созвучны с моими. Это в десяточку, я считаю. Постоянно в голове крутилась мысль «да, да!…
Вам также может понравиться
EQ. Что вы знаете об эмоциях?
Марафон, привычки и чек-лист
Как сделать часы своими руками в минималистичном стиле
-
Итоги лета-2020
Множество раз у совершенно разных блогеров я встречала такую чудесную рубрику, как итоги периодов (месяц, год, неделя). Но никак не могла опробовать такой формат в своём блоге. Кажется, время пришло. Подходит к концу второй месяц осени, а я все никак не подведу итоги лета. А подумать есть о чем. Все-таки это четверть года, обычно насыщенная разными событиями. Это лето вышло слегка сумбурным, но богатым на новые опыты. Сразу скажу, что полноценно отдохнуть получилось лишь один день. Я бы даже назвала этот день своеобразным мини-отпуском. Потому что мне удалось совершить вылазку за 150 километров от города на песчаный пляж с бирюзовым морем. Июнь Почти весь июнь мы готовились к отпуску детей…
Вам также может понравиться
10 идей подарков для мужчины
Как сделать часы своими руками в минималистичном стиле
EQ. Что вы знаете об эмоциях?
-
Я так горжусь собой подростком! Часть вторая.
В прошлом посте я рассказала вам о 17 достижениях из 34 в подростковом возрасте, о которых я сама себе напомнила. Моя гордость за саму себя всё ещё велика, и я спешу поделиться с вами второй частью из списка достижений. 18. Впервые сказала «нет». Это был сложный эмоциональный период в моём взрослении, но он должен был случиться. В выпускном классе школы решила отказаться от участия в театральной постановке одной из сцен романа «Поднятая целина». Очень хорошо помню, какое моральное давление я получила в ответ от учителя и одноклассников. Но этот опыт показал мне, кто чего стоит. Долгие годы после этого я училась отказывать разным людям, давалось мне это, мягко сказать, непросто.…
Вам также может понравиться
Ну, привет, апатия.
Я так горжусь собой подростком! Часть первая.
Итоги лета-2020
-
Я так горжусь собой подростком! Часть первая.
И это не фарс и не высокие слова. Теперь мне кажется, что я никогда не была так продуктивна, как в 14-16 лет! На курсе у Анны Найденко было предложено проделать практику на осознавание ценности себя. Одно из заданий в формате списка достижений в разные периоды жизни. Если с таким списком в возрасте внутреннего ребенка сложились сложности, потому что это 3-5 летний малыш, я очень плохо помню себя в этом возрасте, то период пубертата поразил меня количеством достижений! Чтобы не быть голословной, приведу этот список здесь. Но пока я описывала свои достижения, поняла, что на один пост они ну никак не тянут, поэтому мне пришлось разбить пост на две части, чтобы…
Вам также может понравиться
Ну, привет, апатия.
Итоги лета-2020
Я так горжусь собой подростком! Часть вторая.
-
EQ. Что вы знаете об эмоциях?
Говорят, что эмоциональный интеллект — один из важнейших soft-skills 21 века. А я что? Я и не спорю. Я даже тест прошла на уровень EQ и два тренинга изучила на эту тему. И всё это в стенах своей компании. И даже результаты теста в резюме приложила. Я современный человек. И ещё в игру настольную такую играла. А вы? И всё же, что это за ещё один вид человеческого интеллекта? Зачем знать о нём, и что о нём стоит знать вообще? Из Википедии: «Эмоциональный интеллект — это сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями…
-
О любви к чтению
Прошедшая неделя марафона «Одна привычка в неделю» («Читайте для удовольствия») напомнила мне о том, как я люблю чтение. Эта любовь к книгам у меня с детства. Помню, как в третьем классе я прочла свою первую «солидную» книгу. Это была целая книга, повесть о Нильсе и гусях. Тогда она казалась мне просто огромной, и я ужасно гордилась, что я теперь совсем как взрослая, читаю целыми книгами, а не отрывками или короткими рассказами! Отлично запомнился мне тот момент. Именно тогда я поняла, что хочу читать больше и чаще. Поэтому я стала заядлой читательницей детской библиотеки, да еще и подружку с собой туда затащила. Читали мы много и разное. Втянулись мы благодаря книгам…
-
Как любимые книги из детства помогают разобраться с ценностями
Сейчас, как никогда, я приблизилась к теме ценностей. Мне искренне хочется разобраться в этой теме, проработать выявление ценностей. Для этого планирую пройти курс у коуча. Но пока жду старта курса, у меня появилась отличная возможность начать уже сейчас, самой. И вот, каким интересным способом. Но для начала предыстория. В моей компании достаточно хорошо развито корпоративное обучение онлайн. В том числе, довольно часто нас балуют не стандартными бизнес-курсами, а одиночными вебинарами из области психологии, спорта или здорового питания. Так, на моей памяти уже третий раз за текущий год к нам приглашают Марию Колосову. Она психолог, специалист по детской одаренности, бизнесмен в прошлом, триатлонист и писатель в настоящем. Вот её сайт https://kolosovamaria.ru/…
